Hablar en público es una de las cosas que más difíciles resulta para los estudiantes y también es una de las habilidades más necesarias y reconocidas. Parece complicado, pero siguiendo una serie de pautas verás cómo no es para tanto….
No queda nada ya ¡llegan los exámenes! Comienzan dentro de unos días dos semanas tan intensas como una carrera para las que hay que prepararse. Toma nota de los trucos y conseguirás ser medallista: Entrenamiento: coge aire, respira tranquilo y…
Seguro que has escuchado últimamente hablar mucho del mindfulness ¿qué se esconde detrás de esa palabra? Se trata de un conjunto de técnicas de origen oriental que parten de la consciencia, la atención y el recuerdo para tratar el estrés…
Cómo estudiar mejor y… demostrar lo aprendido en los exámenes o en Selectividad Se acerca el final del curso y ha llegado el momento de dar lo mejor de ti mismo en los exámenes. Aquí tienes las claves para afrontarlos, tanto…
Si te pones a estudiar y tu mente se dispersa, comienzas a darle vueltas a otras cosas y estás pendiente del vuelo de una mosca… ¡esto te interesa! Aquí te dejamos diferentes técnicas o trucos para que te concentres mejor:…
