Víctor Jiménez, profesor del Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Camilo José Cela, desarrolló la ponencia titulada “Efectos y tendencias del ejercicio físico supervisado en las organizaciones empresariales europeas” en el III Encuentro por el Progreso de la Salud en la Empresa celebrado el pasado 15 de marzo en el Círculo de Bellas Artes de Madrid.
El profesor Jiménez ilustró el actual panorama de los efectos del ejercicio físico en el mundo empresarial desde una perspectiva científica y resaltó, convencido del poder del ejercicio físico como forma de fortalecer a personas y empresas, que «es un elemento fundamental y muy efectivo tanto para combatir el sedentarismo y absentismo laboral, como para motivar y unir al equipo humano de las empresas, a la vez que se cuida y mejora la salud de los trabajadores y el clima laboral”.
Posteriormente, participó conjuntamente con el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la UCJC en una valoración individualizada de la condición física de los asistentes mediante tres test de valoración debidamente estandarizados:
- Test de Ruffier-Dickson: prueba de evaluación de la resistencia aeróbica
- Test para valorar la fuerza isométrica con isocontrol
- Prueba de flexibilidad de tronco
Con los parámetros resultantes se procedió al análisis y diagnóstico de las necesidades de la persona y la prescripción de ejercicio físico en función de su condición física previa y tipo de trabajo.
El encuentro organizado por Motorpress Iberica y Más Cuota, y presentado por la conocida psicóloga Patricia Ramírez. Durante la jornada también se entregaron los Premios Mi Empresa es Saludable, en sus diferentes categorías, congregó a más de 200 profesionales de los Recursos Humanos, expertos en prevención de riesgos, deportistas, dietistas o especialistas en fitness, con el fin de mostrar, difundir y analizar los diferentes factores que influyen en el bienestar laboral, tanto físico como psicosocial.