¿Puede el entrenamiento de los músculos del suelo pélvico después del parto reducir la incontinencia urinaria y fecal?

Los estudiantes del Grado en Fisioterapia de la Universidad Camilo José Cela este fin de semana, en la asignatura de «Poblaciones especiales» han abordado un grupo de población particular, mujeres-embarazo-suelo pélvico, analizando todas las etapas que lo comprenden, Preparto-Parto-Postparto, y la evolución que experimenta el organismo en todo este proceso.

La incontinencia es un problema postnatal común y significativo que puede causar angustia y reducir la calidad de vida de las mujeres. Aproximadamente el 30% de las madres experimentan incontinencia urinaria y el 10% incontinencia fecal. El prolapso, el dolor y los problemas sexuales son también factores molestos comunes causados por la disfunción del suelo pélvico relacionada con el nacimiento en el 40-91% de las mujeres primíparas.

Aproximadamente el 30% de las madres experimentan incontinencia urinaria, por lo que se establece como uno de los factores modificables a mejorar y de vital importancia.

Los ejercicios para los músculos del suelo pélvico, supervisados por un terapeuta especializado semanalmente durante 12 sesiones, son eficaces para reducir la incontinencia urinaria y las molestias percibidas por la disfunción del suelo pélvico a corto plazo después del parto (6 meses).

Los ejercicios postnatales de los Músculos del Suelo Pélvico (PFM) pueden reducir la incontinencia urinaria y las molestias relacionadas, además de mejorar la fuerza muscular y la resistencia a corto plazo.

No se han encontrado efectos positivos en la incontinencia fecal.

En un ensayo controlado aleatorizado (RCT) cegado que evaluó los efectos del entrenamiento de los músculos del suelo pélvico, se recogieron datos a los 6 y 12 meses, y, y  no se encontraron diferencias significativas entre los grupos de intervención y de control con respecto a los niveles de incontinencia, sin embargo, la fuerza muscular y la resistencia se mantuvieron en el grupo de intervención.

Sin embargo, en la revisión a los 6 meses, la incontinencia urinaria mejoró en el grupo de intervención, el 57% de las pacientes aún eran sintomáticas frente al 82% en el grupo de control y la molestia relacionada con la vejiga se redujo a un 27% en el grupo intervención frente a un 60% en el grupo de control.

En la revisión a los 12 meses, se mantuvo la fuerza y resistencia de los músculos del suelo pélvico y del ano a favor del grupo de intervención y sólo el 33% devolvió su diario de ejercicios e informó de haber hecho algunos de los ejercicio.

Los estudiantes del Grado en Fisioterapia de la UCJC responde a las actuales exigencias del mundo  profesional, a la vanguardia en métodos y técnicas en todos los grupos de población y diferentes ámbitos, como el que se ha mencionado en mujeres postnatales, un problema muy importante que cada vez se están consiguiendo mejores resultados.