El Grado en Enfermería y el Grado en Fisioterapia de la Universidad Camilo José Cela se suman en el Día Mundial de la Diabetes al lema de la campaña de este año «Diabetes: Protege a tu Familia» con el objetivo de aumentar la concienciación sobre el impacto que la diabetes tiene sobre la familia y promocionar el papel de la familia en la gestión, la atención y la prevención.
425 millones de adultos tienen diabetes y se espera que la cifra aumente hasta 522 millones para 2030. Es una de las principales causas de ceguera, amputación, enfermedad del corazón, insuficiencia renal y muerte prematura.
La diabetes es una enfermedad que afecta al metabolismo de los glúcidos, ya sea por una alteración en la función pancreática, encargada de segregar insulina y descomponer los azúcares para que puedan servir de sustrato energético a las células del cuerpo, o por una resistencia de la insulina para actuar en las células. En cualquiera de los dos casos, el resultado son niveles elevados de glucosa en sangre, que pueden producir complicaciones en diferentes órganos y aparatos.
La alimentación equilibrada y el ejercicio son piezas clave en el tratamiento de estos pacientes. Más del 50% de la diabetes tipo 2 se puede prevenir y las complicaciones se pueden evitar con un buen control y cuidado.
Desde la UCJC queremos dar pequeños consejos para realizar en familia, para fomentar el descubrimiento, la prevención y el control de la diabetes.
– Un diagnóstico temprano y tratamiento son clave para ayudar a retrasar y prevenir complicaciones que pueden amenazar la vida.
– La prevención de la diabetes tipo 2 también incumbe a la familia: La adopción de estilos de vida saludables, una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio, reducen el riesgo de diabetes.
La Federación Internacional de Diabetes (FID) ha creado un recurso de evaluación en línea con el objetivo de predecir el riesgo individual de desarrollar diabetes tipo 2 durante los siguientes diez años. Os recomendamos que realicéis la autoevaluación.