Entrenamiento de musculatura inspiratoria en deportistas de élite

En la constante búsqueda de la excelencia en el ámbito deportivo y la atención sanitaria, el Grado en Fisioterapia de la Universidad Camilo José Cela (UCJC) acogerá una charla revolucionaria el 12 de febrero de 2024, titulada “Entrenamiento de musculatura inspiratoria en deportistas de élite”. Este evento, programado para las 12:00 en el edificio L, aula 1.5, promete arrojar luz sobre el papel crucial del diafragma y su entrenamiento en la mejora del rendimiento atlético y la rehabilitación.

El diafragma, conocido como el “músculo de la vida” por su papel central en la respiración, se presenta como un factor determinante en el ámbito deportivo. Investigaciones recientes sugieren que su función va más allá de la simple ventilación pulmonar, desempeñando un papel crucial en la estabilidad del tronco, el equilibrio y la gestión del esfuerzo físico durante el ejercicio. Durante la charla, Alberto Sánchez Sierra mostrará las técnicas más recientes y efectivas para el entrenamiento del diafragma, abordando métodos específicos para optimizar su función, con el objetivo de mejorar la capacidad respiratoria, la resistencia y la coordinación muscular.

La figura del fisioterapeuta adquiere una relevancia fundamental en este contexto. Se discutirá cómo estos profesionales pueden desempeñar un papel clave en la identificación de disfunciones diafragmáticas, el diseño de programas de entrenamiento personalizados y la facilitación de la recuperación óptima después de lesiones o esfuerzos intensivos. La colaboración estrecha entre fisioterapeutas y deportistas se presenta como un componente esencial para maximizar el potencial del diafragma en el rendimiento deportivo.

La ponencia, abierta a profesionales de la salud, estudiantes y entusiastas del deporte, ofrecerá una plataforma única para el intercambio de conocimientos y la exploración de nuevas fronteras en la fisioterapia deportiva.