Jorge Barraca, profesor del Grado en Psicología y director del Master Universitario en Psicología General Sanitaria de la Universidad Camilo José Cela y la estudiante de Postgrado, Elvira Nieto, han publicado el trabajo “Activación conducta vs. reestructuración cognitiva para la reducción de pensamientos negativos ante situaciones generadoras de ansiedad: Un estudio comparativo con estudiantes universitarios”. En este trabajo se compara la eficacia de las estrategias cognitivas y conductuales para reducir los pensamientos negativos que aparecen en situaciones de ansiedad. Los resultados muestran que ambas formas de intervención son eficaces, pero las técnicas conductuales consiguen mejorar también aspectos cognitivos. Los pacientes tratados con esta técnica lograron disminuir las respuestas motoras ante la ansiedad (por ejemplo, la huida o la evitación de la situación), la activación fisiológica y, sobre todo, los pensamientos automáticos negativos que suelen aparecen en estas situaciones. Estos resultados ponen de manifiesto la conveniencia de utilizar técnica de activación conductual para el tratamiento de diversos trastornos.
Web al trabajo: http://www.infocop.es/view_article.asp?id=7051&cat=47