El artículo publicado en la prestigiosa revista Journal of the International Society of Sports Nutrition (1º cuartil de la lista de impacto JCR), sobre los efectos de la cafeína en la fuerza muscular, está teniendo una gran repercusión, por el número de visitas obtenidas en la web de la revista. En estos momentos, es el artículo con mayor número de visitas de los últimos 30 días de esta publicación. Puedes consultarlo aquí: http://www.jissn.com/mostviewed
Este estudio, realizado en el laboratorio de Fisiología del Ejercicio del Instituto de Ciencias del Deporte bajo la dirección del experto en cafeína y rendimiento, el Dr. Juan Del Coso, comprobó la eficacia de administra dos dosis diferentes de cafeína frente a un placebo para mejorar la potencia a diferentes cargas en sentadilla y press de banca.
Este trabajo, disponible de forma abierta y gratuita, se puede consultar aquí: http://www.jissn.com/content/9/1/21/abstract
Deja un comentario