Correr

Juan Carlos Rodríguez. Periodista.Profesor asociado en CAV, Universidad Camilo José Cela

Correr. Una vez me preguntaron por qué corría. Me paré a pensar. Contesté: "No estoy seguro de si persigo algo o a alguien,  o me persiguen*. Y en esas estamos. Tampoco lo he descubierto en esta última cita competitiva, los Campeonatos de España de Veteranos. Pero sí he conseguido mi doble objetivo, divertirme y ganar. Más de mil chalados por este deporte nos fuimos a Zaragoza el primer fin de semana de marzo. Lanzadores, fonderos, velocistas, saltadores, correcaminos, trotones y otras especies. Una amplia gama de edades. Los que acaban de pasar a veteranos desde la etapa senior (35 en adelante), una gran mayoría en el sector de 45-50-55 años (es mi caso, con 58), y el ejemplo de los superveteranos; atletas con 75, 80 y… ¡93 tacos!

Todos con el mismo afán: competir. O sea, demostrar que el cuerpo, a pesar de la edad, aguanta. Eso sí, cruje, se astilla, lanza avisos, se siente maltratado. A veces, estalla. Para la mayoría, es una suerte contar con un conjunto de músculos y huesos que responden a la autoridad de la mente.  La cabeza dice: Adelante. Y el cuerpo obedece. La cabeza dice: Aguanta, corre más rápido, salta más alto y más largo, lanza más lejos. Y el corazón se agita, los brazos se balancean, la espalda se tensa, las piernas se activan, los ojos divisan la meta.  Es la perfecta sincronización del engranaje humano; cuerpo y espíritu avanzando hacia un mismo objetivo.

¿Capricho, afición, locura?  Un poco de todo.  Me gusta sobre todo el término "empeño": Deseo vehemente de hacer o conseguir algo. Por capricho uno se toma un helado, pero no se castiga uno entrenando todo un invierno para competir un fin de semana. Bueno , exactamente, ocho segundos y tres centésimas, más veintisiete segundos y 15 centésimas, que fue el tiempo registrado en las dos finales en las que participé, 60 y 200 m.  

Pues eso, empeño. Emplear medios, colocar recursos para conseguir un fin.Nada raro, si estamos hablando de deporte. Nada es casual. Nada se consigue sin esfuerzo.  En el caso de un velocista como yo, trote de fondo en otoño, gimnasio con muchas repeticiones y poco peso para tonificar, para tocar pista en enero y alternar series cortas y largas.  Todo con mucho cuidado, tratando de escuchar las señales que te lanza el organismo. ¿Por qué?

La temporada pasada pasé por una lesión severa. Diversas microroturas en el Aquiles de la pierna izquierda me dejaron en el dique seco durante siete meses. Por esa razón, este otoño fui muy cuidadoso al comenzar los entrenamientos. Poco a poco, subiendo un peldaño más cada semana, de dos a tres sesiones, aumentando intensidad y duración. En Diciembre me encontraba con buenas sensaciones, casi recuperado. En Enero me calcé los clavos y comencé a competir.  Primero, controles. Más tarde, el campeonato de Madrid. La temporada pasada, mi margen de mejora en pista cubierta fue de 17 centèsimas en los 60m. Este año registré 8.21 en el primer control celebrado en el´módulo del CSD, y acabé  en Zaragoza con 8.03. Las progresiones existen. Pero si entrenas y compites con regularidad.

A pesar de ese cuidado extremo por observar si algo no funciona bien, las lesiones pueden surgir. Por defecto o por exceso, es decir, por falta de entrenamiento o exceso  de corazón. En mi caso, por ambas razones. Una falta de entrenamiento me ha provocado molestias en un hombro (tendinitis) y demasiado ardor me ha llevado a sobrecargar la zona lumbar.  Con  esas molestias acudí al Campeonato de España. Por fortuna, el afán por competir enmascara el dolor, y además, siempre está a  mano una taza de café estimulante que te hace olvidar las pequeñas averías.

De modo que…objetivo conseguido. Pude repetir el bicampeonato del año pasado en 60 y 200. Eso sí, con algunas centésimas más. La ventaja es que el resto de competidores también cumplen años.  Ahora toca cerrar temporada de invierno. El campeonato de Europa de San Sebastián es una golosina que es necesario probar.  El ranking dice que tendré casi imposible acceder a las finales, pero un objetivo real es al menos participar con España en el relevo 4×200.

Todo no se acaba ahí. Luego llega el verano, y las competiciones al aire libre… Como diría El Quijote a Sancho: Aún hay sol en las bardas. Aún hay tiempo para aventuras, como ésta maravillosa aventura del correr.

http://net-online.tv/campeonatoveterano/   (60m M55  y 200 m M55)

https://picasaweb.google.com/fotosatletismomajadahonda2013/CTOESPANADEVETERANOSZARAGOZA2013#58533350990645608
(campeonato España Veteranos Zaragoza Final M 55)