Los estudiantes de tercero del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte han realizado una salida formativa a la Sierra de Guadarrama, como parte de la asignatura de Fisiología Humana Aplicada al Ejercicio. Esta actividad complementa los contenidos sobre «Efectos de la altitud en el rendimiento deportivo», abordando las respuestas fisiológicas del cuerpo en condiciones de altura.
Acompañados por los docentes Beatriz Lara López y Juan Francisco Bellete Tapias, los alumnos llevaron a cabo mediciones de variables fisiológicas, como la saturación de oxígeno en sangre, para observar cómo reacciona el organismo a la disminución de oxígeno en el ambiente. Este tipo de entorno les permitió contrastar las experiencias de laboratorio en Fisiología del Ejercicio con un contexto real, en el cual las condiciones ambientales influyen directamente en las respuestas corporales.
La práctica ofreció a los estudiantes una visión práctica de los efectos de la altitud, reforzando sus conocimientos teóricos y acercándolos a las situaciones a las que se enfrentan los atletas de alto rendimiento en lugares de gran altitud. Al experimentar en primera persona las variaciones en sus propios cuerpos, los alumnos lograron una comprensión más profunda de los mecanismos que el organismo utiliza para adaptarse a condiciones extremas.
Esta actividad en la Sierra de Guadarrama forma parte de las diez prácticas programadas en la asignatura y representa una herramienta pedagógica clave para integrar el aprendizaje teórico con experiencias prácticas. Estas salidas formativas refuerzan el aprendizaje activo, permitiendo a los estudiantes ver de cerca el impacto de la altitud en el rendimiento deportivo y preparándose mejor para futuras aplicaciones profesionales.
En el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte de la Universidad Camilo José Cela, tendrás la oportunidad de completar tu formación con profesionales de cada ámbito y además, no quedarte solo en el aula para entender los contenidos.