Fox CrossFit en la UCJC

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La UCJC abrió las puertas de Fox CrossFit, ¡el primer Club Universitario Afiliado a CrossFit de toda España! Situado en el campus de Villafranca, permite entrenar con la metodología CrossFit de manera totalmente gratuita a los alumnos de la UCJC.

Este servicio exclusivo y pionero en el ámbito universitario ha venido de la mano de los alumnos Eduardo Moya y Raquel Bellés, quienes reiteran su agradecimiento al departamento de Salud de la universidad y a todas las personas que han hecho posible este proyecto, tanto desde la UCJC como desde CrossFit, Inc.

CrossFit es un sistema de ejercicio físico que ha sido definido por su creador, Greg Glassman, como: movimientos funcionales constantemente variados ejecutados a alta intensidad. El fin que se persigue al entrenar de este modo es aumentar la capacidad de trabajo físico en un amplio abanico de tareas, y mejorar distintos marcadores asociados con buena salud.

“Nos alegra ser un centro reconocido oficialmente, y el entusiasmo entre los alumnos no para de crecer. También, nos enorgullece contar con varias alumnas interesadas y que están rápidamente mejorando sus marcas en los entrenamientos. Nuestro sueño es que muchos más alumnos puedan beneficiarse de este programa de ejercicio y contribuir a la expansión de modalidades de entrenamiento que prestan atención especial a la fuerza”, dicen Eduardo y Raquel.

Esta práctica deportiva se encuentra incluida dentro de la amplia oferta de actividades de la UCJC, y cuenta con alumnos de Grados de ámbitos muy distintos. La iniciativa ha sido pionera a nivel nacional y, hoy por hoy, la UCJC es la única universidad en territorio español que ofrece un servicio tan exclusivo y de moda como es el CrossFit a sus alumnos, y de manera totalmente gratuita.

Cuando se les pregunta por qué quisieron constituir este club, la respuesta es rápida:

“Queríamos ayudar a crear comunidad en la UCJC, para que los alumnos puedan conocer y relacionarse con personas de otros grados, todo ello mientras promovemos un valor tan importante como el ejercicio físico”, comenta Raquel.

Eduardo, encargado de la actividad, opina: “El CrossFit está en auge en todo el mundo, pero ser miembro de un centro oficial puede ser un coste a tener en cuenta para un estudiante. Gracias a la generosidad de CrossFit, Inc. y de la UCJC, los alumnos de esta universidad no tendrán que preocuparse de eso”.

Además, ambos coinciden en que, a través de la impulsión de este proyecto, han podido poner en práctica valores UCJC tales como la iniciativa y el emprendimiento, valores que la universidad les ha ayudado a desarrollar en iniciativas como La Colmena, y por lo que están sumamente agradecidos.