La Organización Mundial de la Salud recomienda un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa a niños/as y adolescentes. Sin embargo, en esas edades, muchas veces no se cumplen los niveles recomendados, ya que los niveles de actividad física disminuyen de forma significativa en la adolescencia.
Por ello, la Concejalía de Salud y las profesoras del Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Camilo José Cela: Teresa García Pastor y Diana Ruiz Vicente, están implantando un proyecto para promocionar la práctica de actividad física entre los adolescentes del municipio. El grupo de trabajo, llegó a la conclusión de que los centros educativos juegan un papel fundamental, para conseguir que nuestros jóvenes adquieran hábitos de vida activos y que se mantengan durante toda la vida.
En esta iniciativa los alumnos realizan varias actividades que se incluyen dentro del currículo de Educación Física para promover una vida activa. Una de ellas será la entrega en préstamo de un podómetro, que será utilizado como elemento motivador para la práctica de actividad física. Los alumnos registrarán los pasos realizados en la página web del proyecto y recibirán sus objetivos semanales.
Este proyecto, en el que participan los centros educativos SEK El Castillo y Arcadia, está financiado por la Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de Villanueva de la Cañada, en la II Convocatoria de ayudas de colaboración institucional en proyectos de actividad física y salud.
Este es el segundo año que se dinamiza esta actividad, por lo que esperamos seguir logrando un incremento en los niveles de actividad física de los participantes, especialmente entre los alumnos y alumnas menos activos, objetivo fundamental de la iniciativa.